KUNDALINI YOGA
Un temps pour libérer sa force intérieure
Les séances de Kundalini Yoga
Le Kundalini Yoga est considéré comme le “yoga originel”. Il réunit en effet de nombreuses formes de yoga.
Le Kundalini Yoga est un yoga puissant dans ses effets, basé sur une pratique corporelle et respiratoire. Les postures sont statiques et dynamiques.
Le Kundalini Yoga intègre la relaxation et la méditation, chantée ou silencieuse.
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Le Kundalini Yoga agit sur la circulation de l’énergie vitale, dite “Kundalini”, qui s’en trouve activée par un meilleur équilibre psychique et mental.
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Le Kundalini Yoga renforce le système immunitaire. il agit sur le système nerveux, le système endocrinien et les fonctions cérébrales.
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Le Kundalini Yoga est une pratique qui chasse le stress afin de se recentrer et de se pacifier émotionnellement. En outre, il permet à chacun de développer sa propre sagesse intérieure.
Horaires Kundalini Yoga
Mardi : de 18h30 à 19h30
Ou en cours particulier
Arrivée 10 minutes avant le début de la séance.
Tarifs Kundalini Yoga
Séance
16 €
En présentiel à Narbonne
Carte de 10 séances
(Valable 3 mois)
130 €
En présentiel à Narbonne
Toutes les séances se déroulent à Narbonne, au 10 Rue Francis Aston.
Groupe de 8 personnes maximum.
Tarif séance d’essai 13 €
Réservez votre séance
Yin Yoga & Kundalini Yoga en présentiel ou à distance
Les séances de Yin Yoga et de Kundalini Yoga se déroulent idéalement à Narbonne. Si vous ne pouvez pas vous y rendre, vous pouvez toujours utiliser notre service de cours Yin Yoga et Kundalini Yoga en visio.